Getting to Chocolate's Great Heart of Darkness

Este artículo, titulado originalmente "Chocolate consumption and cardiometabolic disorders: systematic review and meta-analysis" y publicado por Buitrago-Lopez A, Sanderson J, Johnson L, et al. en el BMJ. 2011;343:d4448.

Quiero que se les antoje leer el articulo completo con el primer párrafo:

"Dark chocolate and cocoa can help to reduce blood pressure and may improve the serum lipid profile. But can chocolate actually improve cardiometabolic outcomes? The current meta-analysis finds that higher levels of chocolate consumption are associated with a reduced risk for any cardiovascular disease and of stroke in particular. These findings may change physician advice to patients regarding diet."

O por lo menos escuchen a un maestro (lecturer) en Salud Publica de la U de Cambridge, en el Podscast

Disfruten!!

Les recomiendo designar como favorito a esta revista, el BMJ; buscando la liga al anterior artículo encuentro una revisión (o CME, current medical education, TAN necesaria en nuestra población de profesionales)

Ahi encontrarán, por ejemplo:

"Dietary fibre, whole grains, and risk of colorectal cancer: systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies"

¿algún voluntario que reseñe éste articulo?

Efecto protector de ácidos grasos Omega 3... Diabetes Care, dic 2011

Revisando el ejemplar de diciembre de Diabetes Care, donde se publica investigación clínica sobre diabetes, encontramos esta pequeña joyita:
"n-3 Fatty Acids, Ventricular Arrhythmia–Related Events, and Fatal Myocardial Infarction in Postmyocardial Infarction Patients With Diabetes"
El material describe el riesgo de pacientes (mas de 1 000) de alto riesgo de infarto (por uno previo) y seguidos por 40 meses.
Se formaron 4 grupos, tres intervenciones y el control placebo.
Las intervenciones fueron: EPA + DHA, linolenico (ALA) o mezcla de los tres.

En el grupo de los 3 AG omega-3 los resultados no pueden haber sido mas elocuentes: "Compared with placebo patients, the EPA-DHA plus ALA group experienced less ventricular arrhythmia–related events (hazard ratio 0.16; 95% CI 0.04–0.69). These n-3 fatty acids also reduced the combined end-point ventricular arrhythmia–related events and fatal MI (0.28; 0.11–0.71)"
Es decir, el riesgo de arritmia ventricular baja un 84% y el re-infarto con desenlace fatal baja 72%.

Estos resultados son comentados más ampliamente en la nota:
Omega-3 Fatty Acids Protect Against Arrhythmia and Fatal MI
En Medscape.
Se requiere registro (gratuito) y despues de 8 años de tenerlo, bien vale la pena.