Un poco de Diabetes tipo1, para variar.

No todo es Diabetes tipo 2...
Uno de nuestros colaboradores acaba de conocer a su primer diabético tipo 1.

Sin antecedentes familiares, este individuo ha vivido ya bastantes años con la enfermedad.

Nos hacia una pregunta: ¿hay algún factor de riesgo evitable conocido?

Las revistas de la (norte)American Diabetes Association, dan algunas pistas:

¿hay alguna asociación entre las infecciones de la infancia y la autoinmunidad?
El articulo:

"Early Childhood Infections and the Risk of Islet Autoimmunity The Diabetes Autoimmunity Study in the Young (DAISY)", de Diabetes Care, 2012 nos dice que en una muestra de más de 1700 niños, la mayoría con antecedente familiar de diabetes tipo 1, encontraron una asociación entre la Diabetes tipo 1 y las infecciones gastrointestinales, pero... sólo en aquellos chicos que fueron expuestos al glutren de trigo o cebada antes de los 4 meses de edad.

Vea  AQUI
Esta asociación no existe con otras enfermedades comunes de la infancia, como infecciones de vias respiratorias; o con algún dato, como la fiebre. Las conclusiones son muy interesantes:
CONCLUSIONS: Specific pathogens such as enteroviruses or rotavirus may increase the risk of IA in the presence of existing inflammation induced by diet. 
nota: IA significa "islet autoimmunity"

A final de sexenio.... a medias; ENSANUT 2012

El pasado viernes se presentó una parte de la tan temida y esperada Encuesta Nacional de Salud y Nutricion 2012 (ENSANUT2012).

Temida porque en 6 años pasamos de 7% de diabéticos conocidos (previamente diagnosticados) a 9%.
Nos falta conocer los individuos que NO sabian que la tenían, cifra que en el 2006 fue del 7%.

Asumiendo que no hubiera variado, 9+7= 16% de diabeticos entre la población adulta.

Mejor no especulamos y nos esperamos pacientemente a esperar la cifra oficial.
Espero no se tarde como en 2006 en publicarse, por ahi del 2010.... y que fue del mismo valor, 7%.
Es decir, una tasa de subdiagnostico del.... 50%.

ENSANUT 2012

También encontrarán ahi la ENSANUT 2006 y los dos volumenes de la ENSA 2000 (por ahi, escondidos... )

Ver Nota en Periódico

Para nuestros vecinos de California: ¿se deben etiquetar los Transgenicos?

Por acá, misteriosamente, poco he escuchado de la Propuesta 37, aka The Right to Know Genetically Engineered Foods Act. Ver el articulo en Huff Post y/o realice su búsqueda en su sistema favorito.

Si tienes algun amigo o pariente en ese Estado de EUA, tal vez sería buena idea que preguntaras para saber qué está pasando.... ¿no crees?

Este debate se ha tocado en Mexico desde hace mucho.
Personalmente, escuché a un Investigador en Biotecnologia SNI III,  decir "¿pero, para qué quieren saber (si lo que está en el anaquel) es transgénico o no?"
Se logró contener, pero en el lenguaje corporal estaba "gritando":
... si no entienden que es eso.

De por sí, algunas asistentes estaban a punto de lanzarle jitomates...
Por supuesto, tengo testigos y capaaz que hasta existe una grabación.

Regresando a Noviembre del 2012, sólo quiero comentar que la industria ha gastado unos 300 millones de pesos en publicidad (según Spiegelman, liga arriba).

Aca, se dice, no se recurren a esos "gastos", se "maicea" a los indicados.

Pero los de GreenPeace (México) tienen en su sitio la página:

 y tú, ¿sabes lo que comes?

En esa página existe una lista de quienes han aceptado que incorporan en sus productos organismos geneticamente modificados ("transgénicos"), quienes lo han negado y quienes ... no han querido contestar.

Si es importante para tí, consultala AQUI

Una nueva manera de prevenir la Diabetes

 (gracias a "el blog del garden" por la imagen del curry)

Revisando Diabetes Care, Noviembre del 2012, hoy primero de noviembre, no deja de sorprenderme el título "Curcumin Extract for Prevention of Type 2 Diabetes".


En el resumen se describe una prueba limitada en individuos "pre-diabeticos" (120 intervenciones, 120 controles, 9 meses de tratamiento) pero los números son claros:
En el grupo control, el 16% progresó a franca diabetes; en el grupo de intervencion (curcumina) ninguno.
El grupo tratado con curcumina mostró menos resistencia a la insulina, mejor función de celulas beta, mayor adiponectina.

Recuerden que la cúrcumina (presente en la cúrcuma) es una especie que forma parte del curry, muy popular entre los indios (de la India).

Y que ni ingiriendo grandes cantidades de cúrcuma los salvan de ser la población de mayor prevalencia de diabetes en el mundo, aunque los chinos van con todo.

Una buena dieta (la "Dieta Mexicana", por ejemplo), actividad física y ganas de seguir viviendo.

(quisiera decir "alegria" pero sé que estará dificil)

ofrenda a la muerte, digo a la Secretaría de "Salud"

Lean, si les parece, el reportaje en El Poder del Consumidor.

No quiero tu foto aqui el proximo año....

No es tan dificil.

Una dieta pobre en "alimentos" procesados y rica en alimentos de verdad... de todos los colores.

Un poco de ejercicios (aerobicos, cardio, resistencia y potencia).

Alegria y emoción en tu vida.

Dedicado al Flaco por su partida prematura e inesperada.
Animo, DK, J y VH.

Para el diabetico, para el nefrópata...

Revisando una de las revistas de cabecera, Diabetes Care, encontramos en este mes un artículo muy interesante.

Como todos Uds saben, el diabético descontrolado (como el 95% de los diabéticos mexicanos, segun ENSANUT y su análisis en Salud Publica de Mexico, 2010) en pocos años será un nefrópata.

Una de las medidas para retrasar esto son los antagonistas del receptor II de la angiotensina (ver NEJM 2000). Sin embargo, esta medida es limitada.

Ahora, se publica "Soy Milk Consumption, Inflammation, Coagulation, and Oxidative Stress Among Type 2 Diabetic Patients With Nephropathy"

En este artículo se describe una " significant reduction in d-dimer level (percent change: −3.77 vs. 16.13%; P < 0.05)" 

Sin embargo, "soy milk consumption had no significant effects on tumor necrosis factor-α, interleukin-6, high-sensitivity C-reactive protein (hs-CRP), and malondialdehyde levels. The result was near to significance regarding the effect of soy milk consumption on hs-CRP (percent change: −35.45 vs. 36.76%; P = 0.05)"

 

Una interesante opcion...

Como información unicamente, les paso el dato:

La marca Kirkland tiene un paquete de 12 litros de bebida de soya orgánica en 220 pesos aproximadamente.

Uds deciden. La nacional me parece exageradamente dulce, no he revisado si es porque contiene FRUCTOSA... ¿Alguien puede revisar la caja?  Gracias.