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sábado, 2 de junio de 2012

¿bebidas de "cola"? receta secreta revelada

Ya habiamos comentado de algunos componentes de las "aguas negras" (por su color).

En este video se muestra, de manera hasta simpática, el proceso de diseñar tu propia bebida, donde el sabor viene de aceites esenciales de naranja, cilantro, lavanda y .....

Si quieren mas detalles, busquen la receta de "Open Cola", la cual cuenta con licencia GNU por lo que su distribución y uso es libre y gratuito.


Video AQUI

Nuevos datos sobre la fructosa.

La nueva "epidemia" de cambios tempranos en el proceso del Síndrome Metabólico-Obesidad-ECD (ehfermedad-crónico-degenerativa; hipertensión, diabetes y/o cáncer) es la NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease; hígado graso de origen no alcohólico).

 Porqué sucede ésto aún no se ha explicado bien. Pero muchas personas que se realizan un ultrasonido abdominal (incluyendo el hígado; diría Pánfilo (ardilla)) se descubre que la imagen sugiere un mayor contenido de grasa (triglicéridos) en el tejido hepático.
Una resonancia aportaría mayores datos, aunque la biopsia es el "estándar de oro".

UN artículo, publicado en la revista Hepatology, entre cuyos autores aparece nuestro viejo amigo el Dr Johnson, detalla que en individuos con diabetes tipo 2 y obesos, la administración de fructosa diminuye la cantidad de ATP (el "dolar energético" celular) en el higado.



Un reconocimiento a los 25 valientes que se sometieron a la "curva de tolerancia a la fructosa".

NOTA: Este azúcar "natural" es empleado por la comida industrializada para endulzar hasta lo salado.
(algunos especialistas dicen que para hacernos adictos)

Vear en la serie "Cómo se hace" del Discovery Channel, la nota sobre salchichas (otra vez)


.
Aqui tomamos el momento donde desperdicios de "carne" son vertidos para iniciar el proceso.

Bienvenidos los detalles de los compañeros de Ingeniería en Alimentos.


lunes, 28 de mayo de 2012

cuidado con los engaños.

Hace muchos años (como 12), muchos campesinos fueron engañados con la siembra de agave, con la perspectiva de comprarles su producto maduro para la fabricación de tequila.
Dados los altos precios del licor, parecía un buen negocio.

Cuando las grandes empresas tequileras, extranjeras las más (un muestra del mundo al revés en que (sobre)¿vive? este país) lograron la "Denominación de Origen" de Tequila y Mezcal, excluyeron a muchos agricultores y productores artesanales de estas bebidas.

El fenómeno de NO leer las etiquetas de lo que compramos es tan amplio que muchas personas no se fijan que compran tequila-ron, es decir, que esa botella que NO dice "100% agave" ha sido elaborada hasta con un 49% de azúcares de caña....  (o sea, ron o aguardiente).

Regresando a lo que nos ocupa, al verse con una plantacion de agaves maduros sin quién los compre, los desesperados productores han buscado la manera de comercializar su producto.

Ya hemos reseñado la presencia y el "culto" a "lo natural", particularmente a la "miel de agave" a la que se le atribuyen propiedades casi màgicas.

Por desgracia, el hidrolizado de aguamiel está compuesto de fructosa en cantidades muy elevadas, por ahi del 90%.

Vean estas imágenes, en un "super":


Una nota de cautela con estos productos, asi como el jarabe de maple de famosa Marca, originalmente artesanal y Morelense, que ya reseñamos como un HFCS (jarabe de maiz alto en fructosa).

Nosotros sugerimos extremar cautela en su consumo por las embarazadas, individuos con diabetes y algún tipo de tumor.
Las razones científicas las hemos detallado con anterioridad.

Mucho Ojo!!!


Por Cierto,  agradezcemos la información sobre agaves y licores del mismo en "El Poder del Consumidor". Les recordamos que ahi encontrarán mucha información sobre el consumo y la salud, aunque su "Menu práctico, barato y saludable" no nos parece tan saludable:
(pan francés: la presencia de trigo (gluten); las altas temperaturas de coccion del huevo;
La presencia de papa (muy elevado índice glucémico, generación de acrilamida (neurotóxico) a elevadas temperaturas.
La presencia de carne roja, asociada a riesgo de diabetes y cáncer. Eso sin considerar la presencia de contaminación bacteriana, agroquimicos y el temido clembuterol.

La ausencia de otros alimentos funcionales, que hay muchos y muy económicos.

Pero buen intento, chicos; sigan mejorando.



sábado, 4 de febrero de 2012

Desenmascarando a una droga: EDULCORANTES (azúcar).

El original dice AZUCAR, pero si pensamos, es más adecuado edulcorantes.
Nuestro viejo amigo, Bob Lustig, endocrinólogo pediatrico de la U. de California en San Francisco acaba de publicar un Comentario Editorial en Nature, el 2 de febrero.
Sólo pongo la liga porque no es un texto gratuito.

La CBS lo comenta; "¿Regular el azúcar y gravarlo, como el alcohol y el tabaco?"

Afortunadamente, la UCSF publica un resumen y material adicional en su página de noticias:
"Societal control of sugar essential to ease public health burden"

Esto incluye un breve video en YouTube con Claire Brindis y Laura Schmidt

Tomo una imagen donde compara los efectos (estragos) del alcohol y el "azúcar-HFCS-fructosa".
El punto de la Dra Brindis es:
"“We recognize that there are cultural and celebratory aspects of sugar,” said Brindis, director of UCSF’s Philip R. Lee Institute for Health Policy Studies (IHPS). “Changing these patterns is very complicated.”

Y, en su sociedad, pugnan por una intervención del Estado (¿que ya son socialistas en EUA?) regulando de alguna manera (impuesto al azúcar como en Europa, regulando INCLUSO LA ENTRADA de menores a las "TIenditas" (lease cadenas de mini-super) como actualmente existe respecto a los BARES...


En nuestro caso, teniendo el primer lugar absoluto de consumo de "refrescos" el año antepasado, con más de 160 litros per capita y mas de 40 litros de diferencia con los segundo y tercer lugares, no podemos darnos el lujo de "exigir a los legisladores" cualquier cosa.

Como desde el primer post, urgimos a los lectores de decretar alguna medida en su ámbito familiar, para evitar el deterioro a mediano o incluso corto plazo en la salud de su familia.

Me es aterrador conocer de decenas de casos de cáncer, insuficiencia renal (aguda y crónica), enfermedades cardiovasculares (incluyendo cerebrovasculares) en personas de edad madura como el caso de Jorge Cristians, padre de un compañero del doctorado de la UNAM y talentoso músico que aún tenía mucho que crear y dar. Un abrazo al compañero y a su familia.
Lamento no haberlo escuchado en vivo, su material muy interesante.

Entonces, ¿vamos a esperar el primer signo o síntoma?